Архивы тегов: Специальная рубрика

Сегодняшнюю тему для статьи подсказали мои подписчики, так как эта проблема затрагивает многих из нас, и ее актуальность только возрастает в нашем быстро меняющемся мире. Эмоциональное выгорание – это состояние, при котором человек ощущает полное истощение, потерю мотивации и даже чувство безразличия к вещам, которые раньше приносили радость. Это не …

Эмоции играют важнейшую роль в нашей повседневной жизни. Хотя иногда кажется, что мы действуем рационально и обдуманно, на самом деле наши чувства влияют на большинство решений и поступков (и даже на то, как мы воспринимаем окружающий мир). Понимание того, как эмоции управляют нашей жизнью, помогает не только лучше познавать себя, …

Многие люди задаются вопросом: «Зачем мне нужен психолог?» Ведь у каждого из нас есть друзья, семья, коллеги, с которыми можно обсудить свои проблемы. Однако помощь психолога отличается от поддержки близких. Давайте разберемся, почему все больше людей обращаются за профессиональной психологической помощью и в каких случаях это действительно необходимо. Когда обращение …